让我们开始在沐浴的过程中享受
一、环境的营造
放上柔和的音乐，点亮散发着淡香的柔和烛光，把洗发水、护发素倒进透明的瓶子里，把肥皂放在一个漂亮的盒子或者碗里……，在浴室的四个角各滴上一滴香薰油。
二、在木桶中放好合适的温水
直接使用精油——将20～25滴芳香溶水精油放入木桶内，浸浴的水温可依个人喜好而定：温水有助松弛；热水有助治疗及使细胞再生，但过热的水则会令精油过早挥发。如果你的精油是非水溶性的请先把精油溶于牛奶中再加入木浴桶。
使用添加香薰精油成分的沐浴用品——如果你喜欢沐浴产品既有清洁或其他护肤效果又有减压效果的话，就可以选择添加了纯精油成分的沐浴用品。香薰精油皂、精油海绵皂、精油泡泡浴球、精油油彩沐浴乳、精油浴盐……市面上的精油沐浴产品已经琳琅满目，只要花点时间去挑选。
三、开始慢慢的享受
想象这小小的浴室就是沙漠中的绿洲。
浴室里的蒸气会让香薰油迅速挥发，缓慢地深呼吸，完全的深呼吸可以清除肺部过多的毒素，让氧气更多地通过，令你的身体得到彻底的平和。
热水令肌肤毛孔充分张开，原本厚厚的角质变得柔软起来，精油的吸收率大大提高。
睡前做一次这样的香熏浸浴，将会得到一整夜的安适，对肌肤健康也十分有益。
